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步入中年的“90後”,枸杞養生吃對了才有效!

来源:互联网 时间:2018-03-29 11:47

  自佛系大火之後,最近網上又刮起了一股年輕人的養生風。許多“90後”青年開始告別嘴邊的冰激淩,拿起保溫杯,偶爾還要喝啤酒放兩顆枸杞,美其名曰枸杞養生,惹得人啼笑皆非。

  枸杞養生說,真的靠譜嗎?

  然而,枸杞養生說,到底靠不靠譜呢?其實,喝啤酒放枸杞這種“自殺式養生”,不僅起不到效果,甚至會產生相反的作用。因為枸杞要吃對了才叫養生!

  首先,枸杞不可多吃,否則會引起上火;也不可與綠茶同吃,因為綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質;另外,枸杞溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、腹瀉的人儘量不要吃。

  其次,枸杞是一種很滋補的食材,女性吃了有養顏美容、延緩衰老、增強免疫等功效;而對男性而言,枸杞最重要的威力在於補腎益精,持續連吃幾個月後,腎功能會得到極大的改善。

  想補腎,最好對症下藥!

  當然,對於腎虧腎虛症狀者而言,若想要補腎,也不能全然依賴枸杞,畢竟它只有輔助的作用,並不能達到理想的效果。在補腎方面,不妨選擇更安全、配比更明確有效的太和洞腎虧丸,純中藥製劑助你強腎健脾,調氣補血。

  人參大補元氣,鹿茸壯腎益精,白術健脾益氣,當歸補血活血,熟地黃益精滋陰,這些為人們所熟知的調補中草藥,按照科學配比被腎虧丸所吸納,不僅安全無副作用,而且專治因氣血兩虧引起的腎虧,主治手足寒冷、四肢麻木、夜不安眠、頭暈眼花等症狀。

  實踐證明,太和洞腎虧丸居於家庭腎虧腎虛調養滋補類之首選,這也足以表明它的效果,想要真正起到養生的作用,那麼一定要選擇更適合自己的。

  步入90後的中年人,也是時候開始養生!腎之事無小事,一定要及早開始調理,並且認准更加專業完備的方案才是硬道理。相信有了太和洞腎虧丸的助力,90後也能寶刀未老,“腎”體健康!

(责任编辑:媛媛)

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